미세먼지 나쁨, 기관지 건강에 도움이 되는 음식은?

미세먼지 나쁨, 기관지 건강에 도움이 되는 음식은?

 

 

 

 

 

미세먼지 농도가 나쁠때가 있는데요.

기관지 건강을 잘 챙겨야 할 시기입니다.

 

기관지 건강에 도움이 되는 음식을 전해드립니다.

 

 

 

 

 

귤은 비타민C, 구연산이 풍부합니다.

염증반응을 억제해 주기 때문에 기관지 건강, 감기 예방에 도움이 됩니다.

 

토마토에는 풍부한 라이코펜 성분을 함유하고 있습니다.

폐, 기관지 건강에 도움이 되는 성분입니다.

 

기관지 건강에 도움이 되는 음식을 전해드렸습니다.