블루베리의 다양한 효능 알아보기

블루베리의 다양한 효능 알아보기

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

건강에 도움이 되는 블루베리의 다양한 효능!

블루베리의 다양한 효능에 대해서 전해드립니다.

 

블루베리는 눈 건강에 도움이 되는

로돕신, 안토시아닌, 페놀 화합물 등 함유하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

블루베리에는 항산화 성분을 함유하고 있습니다.

 

플라보노이드, 안토시아닌 등 

몸에 나쁜 활성산소를 억제하여 염증을 예방합니다.

 

블루베리의 다양한 효능에 대해서 전해드렸습니다.