대전 오십견 원인과 증상에 대해 확인!

대전 오십견 원인과 증상에 대해 확인!

오십견은 주로 50대에 발병한다고 해서 오십견이라 부릅니다.

보통 오십견이라 하는 어깨통증의 정확한 표현은 유착성관절낭염 또는 동결견이라고 합니다.

아무 이유 없이 견관절에 통증을 동반한 운동제한이 나타나게 됩니다.

어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭이 두꺼워져 어깨 관절에 달라붙고

달라붙은 부위에 염증과 통증이 나타나 움직임을 제한하는 질환입니다.

노화, 운동부족, 반복적인 업무, 잘못된 수면 등 오십견 원인이 됩니다.

오십견의 증상은 다음과 같습니다.

1. 어깨가 뻣뻣하고 쑤시는 통증이 발생

2. 팔을 들어올릴 수 없을때

3. 팔을 뒤로 젖히면 어깨에 심한 통증 발생

4. 옷을 입거나 벗기도 힘들때

5. 식사를 할때 멀리 있는 반찬을 잡기 힘들때

오십견도 초기에 치료를 받아야 빠르게 회복할 수 있습니다.

오십견의 예방법은 평소 관절에 무리한 힘을 가하지 않는 것입니다.

물건을 들어올릴때나 가방을 맬때 한쪽 어깨에만 무게가 쏠리지 않도록 합니다.

잠을 자는 자세도 어깨가 눌려 관절이 틀어지지 않게 반듯한 자세로 잠을 잡니다.

운동과 스트레칭도 오십견 예방에 도움이 됩니다.

대전 비엔피병원 통증의학과에서 오십견 원인, 증상에 대해서 전해드렸습니다.