다양한 블루베리 효능, 건강에 도움이 되는 부분은?
6월 제철을 맞는 블루베리는 항산화 능력이 좋습니다.
항산화 성분이 뛰어나 세포 손상을 줄이는데 도움이 됩니다.
심장 건강을 증진시키고 만성 질환의 위험을 줄이는데 좋습니다.
비타민C는 면역력 향상에 도움이 됩니다.
블루베리는 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 개선하는데 좋습니다.
혈관 기능을 개선하고 염증을 줄이는데 도움이 됩니다.
항산화 성분은 뇌세포를 보호하고 인지 기능을 향상 시키는데 좋습니다.
항산화 성분은 피부 미용에도 도움이 됩니다.
다양한 블루베리 효능, 건강에 도움이 되는 부분을 전해드렸습니다.
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