장 건강에 도움이 되는 음식은 무엇일까요? 장 건강에 도움이 되는 음식은 무엇일까요? 일상에서 기름진 음식, 밀가루, 짠음식을 자주 먹을때가 많습니다. 위와 장에 무리가 가는 음식인데요. 장 건강이 좋지 않아서 면역 기능이 떨어지게 되면 장내에서 독소를 밖으로 배출하지 못합니다. 오늘은 장 건강에 도움이 되는 음식을 알.. 일상 정보/건강이야기 2020.03.06
