혈압 낮추는데 도움이 되는 음식을 전해드립니다. 혈압 낮추는데 도움이 되는 음식을 전해드립니다. 고혈압은 심장마비, 뇌졸중, 시력 문제 등을 유발하는 원인이 됩니다. 고혈압은 유전적 요인과 함께 환경적 요인도 주요한 원인이 됩니다. 고혈압 예방을 위해서는 나트륨의 셥취를 줄여야 합니다. 꾸준한 운동, 과일, 채소 등을 섭취하.. 일상 정보/건강이야기 2020.05.06