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비타민C 풍부한 과일, 귤 효능은?

비엔피 병원 2024. 12. 9. 10:36

비타민C 풍부한 과일, 귤 효능은?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

기온이 떨어지면서 감기에 좋은 음식 섭취가 도움이 됩니다.

귤은 비타민C가 풍부한 과일입니다.

 

신진대사를 원활하게 하며 감기 예방에 좋습니다.

피무봐 점막을 튼튼하게 하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

귤은 껍질이 얇고 단단하며

크기에 비해 무거운 것을 골라야 좋습니다.

 

비타민C가 풍부한 귤은 감기예방 및 피로예방에 좋습니다.

 

비타민C 풍바한 과일, 귤 효능을 전해드렸습니다.