겨울철 건강 도움 레몬차 효능 알아보기
추운날씨에 따뜻한 레몬차는 건강에 도움이 됩니다.
비타민C와 풍부한 영양소로 면역력 강화와 피부 건강에 좋습니다.
레몬은 비타민C, 칼륨, 구연산 등
다양한 영양소를 함유하고 있습니다.
피로회복, 소화 촉진, 등 건강에 도움이 되는 다양한 효능이 있습니다.
비타민C는 항산화 작용으로 세포 손상을 막고
감기 예방 및 면역력 강화에 도움이 됩니다.
겨울철 건강에 도움이 되는 레몬차 효능을 전해드렸습니다.
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