대전 허리디스크 원인과 증상은?

대전 허리디스크 원인과 증상은?

비엔피병원 통증의학과에서 허리디스크 원인과 증상에 대해서 전해드립니다.

척추질환은 과거에는 퇴행성 질환으로 노년층이 주 대상이였지만

스마트폰, 컴퓨터 사용 증가로 잘못된 자세로 인해서 허리 통증을 호소하는 분들이 많습니다.

허리디스크는 추칸판탈출증이라고도 불리는데요.

척추뼈 사이에 위치한 디스크 (추간판)가 돌출되어

허리통증과 기타 신경증상을 유발하는 질환입니다.

→ 허리디스크의 원인은 다음과 같습니다.

1. 척추의 움직임이 심한 운동

2. 무거운 물건을 들어 올리는 동작

3. 평소에 허리를 많이 사용하는 직업

4. 잘못된 자세

5. 퇴행성 변화

→ 허리디스크 증상 알아보기

1. 허리를 앞으로 숙이거나 의자에 앉아 있을때 통증

2. 허리에 찌릿한 통증이 지속적으로 발생

3. 평소 허리에 묵직하게 느껴짐

4. 누워서 휴식을 취하면 통증이 완화되지만 다시 활동하면 통증이 시작

평소에 허리 건강을 지키기 위해서 스트레칭도 도움이 됩니다.

몸과 척추에 가해지는 과도한 스트레스를 줄여

척추 디스크가 받는 부담을 감소시켜야 합니다.

대전 비엔피병원 통증의학과에서 허리디스크 원인, 증상에 대해서 전해드렸습니다.

일상생활에서 허리디스크 증상이 의심되신다면! 초기에 진단, 치료가 중요합니다.