딸기의 영양성분, 효능에 대해서 전해드립니다.

딸기의 영양성분, 효능에 대해서 전해드립니다.

 

 

 

 

안녕하세요.

오늘은 딸기에 대한 정보를 전해드립니다.

 

딸기는 새콤달콤한 맛이 좋고 다양한 영양소까지 다양합니다.

 

딸기는 90%가 수분으로 이루어져 있습니다.

단백질, 칼륨, 철, 비타민C 등 다양한 영양소가 풍부합니다.

 

 

 

 

딸기는 꼭지 밑 부분을 잘 살펴 보아야 합니다.

 

꼭지 밑 부분까지 윤기 있는 붉은색을 띠는 딸기가

비타민C와 안토시아닌이 풍부합니다.

 

딸기의 신선도는 겉면에 솜털을 통해 알 수 있습니다.

솜털이 살아 있으면 밭에서 딴지 얼마 안된것입니다.

 

비닐하우스 재배가 시작되면서 겨울 제철과일로 자리 잡았는데요.

달콤하고 맛있는 딸기! 효능과 성분에 대해서 전해드렸습니다.