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대전 회전근개파열 퇴행성, 피로누적 및 다양한 원인

대전 회전근개파열 퇴행성, 피로누적 및 다양한 원인         안녕하세요.비엔피병원입니다. 회전근개파열란? 회전근개는 어깨표면에 위치한 삼각근의 내부에 위치하며어깨관절을 움직이게 하는 4가지 근육을 말하는데그 중 하나 이상이 손상되어 통증을 유발하는 질환입니다. 회전근개파열은 어깨통증 및 관절운동의 제한이 있을 수 있습니다.노화로 인한 퇴행성 변화 뿐 아니라 피로 누적도 원인이 됩니다.                회전근개파열 검사 및 진료가 가능한 비엔피병원입니다. 유성온천역 5번출구 방면에 위치하고 있습니다.맥도날드 대전유성DT점 옆에 위치하고 있습니다. 비엔피병원의 단독건물을 확인하세요.                 주차의 경우 병원 뒷편의 위치한 옥외 주차장을 이용하세요. 비엔피병원의 진료시간,..

혈액순환 개선에 도움이 되는 음식은?

혈액순환 개선에 도움이 되는 음식은?       건강한 식단은 혈액순환에 좋습니다.운동, 수분공급, 체중관리 등 혈액 순환 개선에 도움이 됩니다. 혈액순환 개선에 도움이 되는 음식을 전해드립니다.            호두에는 오메가3 지방산의 일종인 알파, 리놀레산이 풍부합니다.혈액이 원활하게 움직이는데 도움이 됩니다. 오렌지에는 비타민C가 풍부합니다.염증을 낮추고 혈전을 예방하며 혈액순환을 개선하는데 좋습니다.            마늘에는 이완에 도움이 되는 알리신을 함유하고 있습니다. 베리류에는 항산화 물질이 풍부합니다. 혈관 건강에 좋은 안토시아닌도 함유하고 있습니다.혈압을 낮추는데 도움이 되는 안토시아닌 성분입니다.  혈액순환 개선에 도움이 되는 음식을 전해드렸습니다.