파인애플 다양한 효능은 무엇?
파인애플은 새콤달콤하니 맛있는데요.
지방이 적고 비타민B1 등 각종 비타민과 미네랄이 풍부합니다.
섬유질과 항산화 성분이 많습니다.
파인애플에는 다양한 효능이 있습니다.
파인애플은 소화에 도움이 된다고 알려져 있는데요.
브로멜린과 섬유질이 함께 소화를 촉직하는 효과가 있습니다.
파인애플에는 플라보노이드로 알려진
다량의 항산화 성분이 함유되어 있습니다.
심장질환 예방에도 도움이 됩니다.
비타민C도 풍부하기 때문에 면역력 향상에 도움이 됩니다.
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