두통 완화 도움 음식 3가지는?
두통은 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 흔한 증상인데요.
두통을 완화하는데 도움이 되는 음식을 전해드립니다.
연어에는 오메가3 지방산이 풍부합니다.
염증을 줄이고 두통을 없애는 효과가 있습니다.
생강에는 통증을 완화하는데 도움이 되는 음식입니다.
혈액순환을 촉진해 두통을 완화하는데 좋습니다.
버섯에는 비타민B2가 풍부합니다.
두통을 완화하거나 예방하는데 도움을 줍니다.
두통 완화 도움 음식을 전해드렸습니다.
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