날씨가 따뜻해지기 전에 무좀 예방법 확인!

날씨가 따뜻해지기 전에 무좀 예방법 확인!

날씨가 더워지고 여름이 오면 무좀 증상이 더 심해지게 됩니다.

따뜻한 날씨가 오기 전에 무좀 예방하는 방법 확인!

무좀은 누구나 쉽게 경험할 수 있는 질환입니다.

생활습관을 바꾸는 것만으로도 충분히 예방이 가능하다고 합니다.

무좀균은 습한곳에서 잘 발생합니다.

무좀이 발생할 수 있는 신체 부위는 여러 군데가 있지만

대개 땀이 잘나고 습한곳에서 잘 발생합니다.

무좀을 막으려면 신체를 건조하게 유지해야 합니다.

발에 생기는 무좀을 예방하기 위해서는 발이 습하지 않게 유지해야 합니다.

통풍이 잘되는 신발을 선택하는 것도 좋습니다.

통풍이 잘되지 않아서 땀으로 인해 발이 습해지기 쉽습니다.

양말을 자주 갈아 신는 것도 도움이 됩니다.

하루에 양말을 한 켤레만 신어야 한다는 것은 선입견입니다.

무좀을 예방하기 위해서는 양말을 자주 갈아 신는 것이 좋습니다.

신발은 되도록 여러 켤레를 준비해서 하루씩 신고

신은 신발은 하루 정도 햇볕에 말려주는 것이 좋습니다.