가을 제철 꽃게, 효능을 확인해보세요.
살이 꽉차 있는 제철 꽃게~
효능도 알고 드시면 더 맛있겠지요.^^
꽃게는 지방이 적고 무기질이 풍부합니다.
꽃게는 비타민A, 비타민B, 칼슘 등 무기질이 풍부합니다.
칼슘 함량이 높아 성장기 어린이, 노인, 골다공증 예방에 좋습니다.
꽃게 껍질에 함유된 타우린과 키토산은 혈관 건강과
소화 기관의 기능을 높이는데 도움이 됩니다.
타우린은 원기 회복, 콜레스테롤 저하 등에 효과가 있습니다.
통통하게 살이 꽉찬 제철 꽃게 드셔보세요.
가을 제철 꽃게 효능에 대해서 전해드렸습니다.
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