대추 효능, 감기 예방에 도움이 됩니다.
대추는 감기를 예방하고 추위에 몸을 따뜻하게 만드는데 도움이 됩니다.
오늘은 대추 효능에 대해서 전해드립니다.
대추는 호흡기를 튼튼하게 하여 기침감기를 예방합니다.
따뜻한 성질을 지니고 있어 몸에 온기를 돌게 하여 면역력에도 도움이 됩니다.
말린 대추를 달여 마시면 대추의 따뜻한 성질이
몸을 따뜻하게 해줘서 혈액순환에 도움이 됩니다.
대추에 함유된 시토스타놀 성분은 혈관을 튼튼하게 만들어줍니다.
대출에 함유된 올레오아미드 성분이 신경계에 작용하여
기억력을 높이는데 도움읃 줍니다.
대추에 포함된 베타카로틴 성분이 체내의 유해 활성산소를 없애줍니다.
오늘은 대추에 대한 효능에 대해서 전해드렸습니다.
몸을 따뜻하게 하고 감기 예방에 좋은 대추입니다.
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