기관지에 좋은차, 3가지 전해드립니다.

기관지에 좋은차, 3가지 전해드립니다.

 

 

 

기관지에 염증이 생기면 감기 바이러스나

세균, 감염, 알레르기 원인이 되기도 합니다.

 

방치하거나 기관지가 약해지면 쉽게 감기, 가래 등 원인이 됩니다.

오늘은 기관지에 좋은 따뜻한 차에 대해서 전해드립니다.

 

 

 

1. 생강차

 

생강은 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있습니다.

또한, 강한 살균작용을 하는데요.

 

가래를 삭히고 기침을 멈추게 하며 기관지를

확장 시키는 효과가 있습니다.

 

 

 

2. 모과차

 

플라보노이드, 사포닌, 비타민C 등 빈혈, 피로회복에 좋은 효과가 있습니다.

건조한 기관지를 부드럽게 만들어주는 효과가 있습니다.

 

 

 

3. 대추차

 

대추에 포함된 비타민C는 사과의 80배입니다.

대추차는 몸을 따뜻하게 해주고 면역력 강화에 도움을 줍니다.