생강 면역력에 도움, 효능은?
요즘 일교차가 큰 날씨입니다.
몸의 면역력이 낮아질 수 있는 시기인데요.
오늘은 면역력에 도움이 되는 생강에 대해서 전해드립니다.
생강은 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 줍니다.
혈액순환도 촉진해서 심혈관질환을 예방하는데 도움!
생강은 항염, 항균, 항암 작용을 합니다.
생강은 면역력에 도움이 되며 염증을 억제하는데 좋습니다.
생강은 메스꺼움이나 구토를 억제해주는데 효과가 있습니다.
따뜻하게 생강차로 마시면 좋습니다.
단, 위염이 있거나 공복에 먹으면 속 쓰림 현상이 있으니 주의하세요.
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